Tai Chi Chuan Kurse am Wochenende - 2012
Die monatlich stattfindenen Wochenendkurse bieten eine weitere Möglichkeit, die Grundlagen des Tai Chi Chuans zu erlernen. Sie können entweder zusätzlich zu den Abendkursen oder getrennt davon besucht werden.
Wie in den Abendkursen lernen Sie auch hier zuerst die Grundlagen des traditionellen Tai Chi Chuan: sich zu entspannen, zu fokussieren, den Energiefluss zu generieren und innere Kraft zu entwickeln.
Sie lernen die Stände und das Stand Training (Zhang Zhuang), die Bewegung in den Ständen, erste essentielle Grundformen wie "Den Schwanz des Vogels fassen" 
und erste Anwendungen zur Selbstverteidigung. Ebenso erhalten Sie einen Einblick in die Geschichte, Philosophie und in die Prinzipien des Tai Chi Chuan.
Zwischen den Wochenenden üben Sie selbstständig das Gelernte.
Termine 1. Habljahr 2012
Um das Tai Chi Chuan kennenzulernen, kann auch nur der erste Teil besucht werden.
Teil 1 - Basis 21./22.Januar, 24./25.März, 21./22. April, 9./10. Juni
Teil 2 - Aufbau 18./19.Februar oder 14./15. Juli 2012
Teil 3 - Abschluss Termin in Absprache mit den Kursteilnehmern
Die Kurse finden in Zürich in der Nähe des Einkaufszentrums Sihlcity statt. Weitere Kursorte bitte anfragen.
Preis: 180 CHF pro Wochenende. Eine Anmeldung ist unbedingt erforderlich. Die Teilnehmerzahl ist je nach Veranstaltungsort auf max. 5-10 Personen beschränkt.
Anmeldung und weitere Informationen per
oder unter 079 317 61 81.
