Einführungsklasse Tai Chi Chuan | 2012 in Zürich
In der Einführungsklasse lernen Sie die Grundlagen des Tai Chi Chuan: 
die Stände, die Bewegung in den Ständen, das Training der "inneren Kraft", essentielle Grundformen wie "Den Schwanz des Sperrlings greifen" und erste Anwendungen zur Selbstverteidigung. Sie lernen sich zu entspannen, zu fokusieren, den Energiefluss zu generieren und entwickeln innere Kraft.
Ebenso erhalten Sie einen Einblick in die Geschichte, Philosophie und in die Prinzipien des Tai Chi Chuan. Nach Abschluss der Stufe 1 "Grundlagen", können Sie mit der Stufe 2 des Wahnam Tai Chi Chuan Lehrplans fortfahren und in der fortgeschrittenen Klasse trainieren.
Wann? Mittwoch 18.30-20.00 Uhr;
Wo? Schulhaus in der Ey, Gymnastiksaal, In der Ey 20, Zürich
Preis? 350 CHF / 3 Monate
Nächste Einstiegsmöglichkeit am 16. Mai 2012. Der erste Abend kann als Probetraining besucht werden.
Anmeldung unbedingt erforderlich. Teilnehmerzahl beschränkt.
Anmeldung und weitere Informationen per
oder unter 079 317 61 81.
Schulhaus "In der Ey" auf Google Maps:
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